手指甲凹凸不平是怎么回事?手上的健康信号,你了解多少?
如果说手是人的第二张脸,那么手指甲就是身体健康的信号灯了。正常人的手指甲应该是比较光滑红润的,如果手指甲凹凸不平的话,或许能够说明一些健康问题,并且问题还有大有小,不能轻易忽视。
指甲凹凸不平是怎么回事?
第一种可能性是身体缺乏营养了,一般缺少铁元素的人身体容易贫血,而手指甲也会失去原有的光滑红润,变得凹凸不平,看上去就非常奇怪。这种情况也很容易解决,平时多注意补充营养就可以了。可以适当多吃一些营养价值比价高的食物,比如说鸡蛋、牛奶以及鱼肉之类的食物,还有可以多吃一些猪血给身体补铁,缓解贫血的现象。
第二种可能性是真菌感染,毕竟我们的手每天要接触非常多的东西。如果没有做好个人卫生工作的话,很容易受到各种细菌的感染,指甲也会生病,变得凹凸不平。这种情况还是非常严重的,最好能谨慎对待,不能视而不见。
第三种可能性是气温太低,手指被冻着了才会出现指甲凹凸不平的现象。不过这种情况一般都是出现在天气寒冷的冬天。手指长时间在外面被冻,血液循环变慢,手指缺氧的时候才会出现。当然有些营养不良的人,稍微一受凉的话,手指甲也可能会变得凹凸不平。
如果手指甲凹陷下去的话,又是什么情况呢?
身体健康的人,手指甲是呈现一种饱满的状态的,但是有些人的手指甲却是凹陷下去的,看上去和勺子一样,这种情况的出现有可能是贫血,当然也有可能是肝或者心脏等部位出现了异常,需要具体查一下才知道。
指甲上月牙的存在,和健康到底有啥关系?
具体来说,月牙和健康压根没什么关系。月牙其实就是新长出来的指甲,越白的月牙就是越新的指甲。因为手指甲中间的生长速度是比较快的,因此新长出来的指甲就会出现月亮一样的弧形。
虽说月牙的多少和大小和健康没什么关系,但是如果月牙变化太大的话就要引起警惕了。比如说好端端的月牙突然没了,又或者突然变大或者是变小了,这都可能是健康出现异常了。
手指甲的竖纹越多,代表身体越虚吗?
事实上,如果仔细观察的话,每个人的手指甲上都可能找出一些竖纹。指甲本身就会存在一些竖纹,而且年纪越大,竖纹还会越多。关键是要看指甲上有没有出现什么横纹,又或者是带颜色的竖纹,和凹陷很深的条纹等,这些才是真正能反映身体健康的标志。
最后手上长倒刺和维生素虽然存在一些关系,但是并不完全是缺乏维生素引起的。也许是最近的皮肤太干燥了,如果洗完手之后用护手霜抹一抹的话,倒刺或许就不会出现了。长了倒刺千万别用手去撕了,很容易撕破皮的。
现代人都挺关心自己的身体健康的,而手指甲又是一个非常容易观察的部位,手指甲凹凸不平的话不仅影响自己的外观形象,也会提醒大家要及时调理自己的身体,给身体补充营养。手上其他的一些问题,也值得我们引起重视,但不是什么都能和健康联系到一起的,还是要学会辩证看待问题。