三七粉的功效与作用 三七粉的正确吃法三七粉能祛斑吗?
三七粉是云南白药的主要成分,是植物三七的根茎制品,大量医学研究证明,利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老,三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮要药。
三七粉的功效与作用
1、清脂美白。
三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。
2、祛皱养颜。
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇。
3、净白去斑。
三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效。
4、舒缓暗疮。
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
5、三七粉的活血作用
三七粉所含的三七总皂苷能抑制血小板聚集,防止血栓形成,对脑梗塞、冠心病心肌梗死都具有预防和治疗作用。
6、三七粉的止血作用
直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。止血时三七粉要生用。
7、三七粉的补血作用
除了活血止血外,三七粉还有补血的作用,三七总皂苷有明显升高白细胞的作用,能够改善中医的血虚,改善现代医学的贫血、白细胞减少。
三七粉能长期服用是肯定的,但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代,医家就在临床实践中认识到,三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于元气大伤,阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到:“山漆,近代出自粤西南丹诸处,惟治军中金疮,及妇人血崩不止与男子暴失血,而真元末亏者,用之极有神效,奏功顷刻。若虚劳失血,阴阳损竭,更当寻源治本,嘘血贵经,误用此药,燥劫止塞,反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦,性温,若使用不当,易耗伤津液,造成阴虚之症。
现代医家认为,在服用三七当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强,故血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服,以免扰动胎气。
三七粉的正确吃法
三七粉的吃法主要分生吃熟吃两种方法,生吃主要有活血化瘀的效果,熟吃主要有补血的功效。一般的日常保健都是熟吃,饭前用温水送服2-3克、一天两次就可以了,不要过量,如果自己的体质比较特殊可去医院听取医生的建议,在医生指导下服用。
1、三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。
2、药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。
3、温开水或蜂蜜水送服。
4、活血化淤的人正确吃法:三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性而言,三七粉还有活血养颜的功效。三七粉的吃法吃法也有讲究,生吃熟吃功效不同。
5、女性活血润肤、抗衰老的方法:三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。
6、对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等,只要你好好参考生吃和熟吃,就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。
7、外伤流血:将适量田七粉直接撒在伤口上,可以快速止血止痛。
8、产后每天吃2克,可以补血养气,加速恢复身体状况。