日常生活丰胸的方法 生活中有什么办法可以丰胸
丰满的胸部最能突出一个女性的性感,拥有傲人双峰就更能体现一个女人的魅力,女人魅力彰显的气质是源于丰满的胸部。教你日常丰胸的小方法,长期坚持助你改善胸部。
1、保持正确的坐姿
一个正确的坐姿对于胸部发育来说至关重要,良好的坐姿与胸部的挺拔有着密不可分的联系。正确的坐姿是,尽量将胸部挺起,不要放松腹部,这样会令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态矫正也是非常有效的。
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2、利用按摩丰胸
按摩丰胸可配合精油使用,能够刺激胸部组织,让乳房自然生长不借用药物达到丰胸目的。涂抹丰胸精油,以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟;双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围;在双乳间做8字形按摩;每个动作重复20次;每个动作的力度沉稳,方向提拉向上。
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3、多吃丰胸食物
在坚持按摩之余也要适量食用丰胸的食物,这样才能提供足量的营养促进乳房的发育。
特别是青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
而一些天生平胸发育不良的女性,可以吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。