生姜立马止咳的方法 生姜快速止咳小妙招

冬季止咳秘方。

到冬季总是会有轻微咳嗽，你就跟我这样做，亲测有效。冬季止咳可以使用白萝卜、去皮生姜和蜂蜜制作白萝卜生姜蜂蜜汁，具体做法如下：

·准备材料：新鲜白萝卜50克、生姜50克、蜂蜜50克。

·将白萝卜和生姜清洗干净，去皮后切成厚厚的薄片。

·将切好的白萝卜、生姜倒入干净的容器中，加入蜂蜜搅拌均匀即可，放置1小时以上就可食用。

白萝卜品味辛甘，能理气化痰、生津止咳、补肾益气、缓解咳嗽。生姜温中止呕、发汗解表、润肺止咳。蜂蜜味甘，具有补中缓急、润肺止咳等功效，因此三者搭配起来是治疗咳嗽的绝佳秘方，此方法对于气喘也有一定疗效。

白萝卜生姜蜂蜜汁具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于冬季咳嗽、气喘等症状。但请注意食疗效果因人而异，如症状持续或加重请及时就医。