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肾阳虚的症状是什么 肾阳虚性功能的表现

2023-05-04 寻医问药 1762 作者:网友投稿

肾阳虚的症状是什么

在现实生活中,大多数人都对肾虚有一定的了解。实际上,肾虚为中医术语,是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。但一般来说,肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大,人体内阳主阴从,阴阳互根。


肾阳虚,指的是患者肾阳虚衰,气化失权所表现的症状,也称为肾阳虚证。肾阳虚的出现,跟久病体虚,年老肾亏,阳气不足,房事不节有关系。因为肾脏是人体重要的器官,肾阳对水液有气化蒸腾作用,如果肾阳不足,就容易出现肾阳虚的症状。那么,肾阳虚患者会有哪些症状出现呢?

肾阳虚的症状有哪些?

1、久泻不止

出现肾阳虚症状的人,其消化能力也会受到影响,肠胃蠕动能力降低,身体对营养物质的吸收不完全,就容易出现腹泻的症状。在脾脏运调不利的情况下,患者的大便就容易不成形,从而出现长期性腹泻。


2、阳痿早泄

男性如果出现了肾阳虚症状,性功能也会受到影响。严重的情况下,可能有阳痿早泄的症状出现,常常在性生活还没进行时已经射精完成,导致女性无法得到性满足。长期下去,还会影响夫妻之间的感情。

3、宫寒不孕

女性肾阳虚患者因为肾阳不足,生殖功能也会下降。如果没有及时调理和改善,极有可能导致女性不孕。因为肾阳虚时间过长,容易导致女性宫寒,从而影响其激素水平,导致生育能力下降。

4、畏寒怕冷

一般情况下,人在秋冬季节才会比较惧怕寒冷,而肾阳虚的患者,一年四季都比常人要怕冷,常常有四肢冰冷的情况出现。这主要是肾阳虚的人,血液循环已经出现了问题,四肢部位供血不足,从而导致患者四肢冰冷,畏寒怕冷。


5、脸色苍白

对于肾阳虚患者来说,最直观的症状就是脸色苍白,面无血色,还容易有头晕目眩的情况出现。因为气血运行无力,血液循环出现了问题,从而导致患者气血不足。

6、精神萎靡

肾阳虚患者的精神状态会大大下降,经常因为阳气不足,心神无力等情况出现精神萎靡症状。在工作或者学习过程中,效率大大降低,甚至影响了正常的生活和工作。因此,如果有这些情况出现,需要及时调理。

肾阳虚性功能的表现

肾乃先天之本,补肾一直是保健最常用的方式。但是肾虚也分阴阳,主要分为肾阴虚和肾阳虚。如果补肾没有分清阴阳,则只会造成适得其反的后果。那么如何区别肾阳虚和肾阴虚呢?


一、什么是肾阳虚?

1、“寒”是肾阳虚的主要表现特征

腰膝部位酸痛或疼痛,四肢冰冷,畏寒怕冷,精神萎靡,水肿,舌淡,体胖等。女性表现为痛经,小腹寒冷,经血深乌有血块。男性表现为性功能下降,勃起开始有心无力,性欲减退。

2、肾阳虚的人宜吃温热性质食物

改变肾阳虚,中医看来应用温补肾阳的方法来调理,温热性质的食物可以帮助人体补充阳气。


3、肾阳虚的人不宜吃生冷的食物

要忌吃冷饮、雪糕。竹笋、马蹄、丝瓜、西瓜、枇杷不宜多吃,即便想吃的时候也要注意少吃,温吃,或者在烹饪时添加温热性调料调味。

二、什么是肾阴虚?

肾阴虚的症状就是“热”。容易引起肺热、咽燥,头晕或耳鸣,听力下降,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便干结,男性易表现为遗精。过度房事、用脑过度、饮食过于温燥也会导致肾阴虚的发生。


1、肾阴虚的人易表现为燥热

肾阴虚的人容易上火。常伴有咽口燥,手心和脚心发热,还容易动不动就发火发脾气。

2、阴虚火旺的人要避免熬夜

晚上23点-凌晨1点是人体阴阳交接之时,熬夜会损阴耗津。避免阴虚火旺型失眠最有效的方法就是养成规律的生活起居习惯。


三、肾阳虚和肾阴虚如何饮食调补?

1、适合肾阳虚的食谱

①羊肉粳米粥:用于补益气血,温补脾胃,改善畏寒怕冷,腰膝酸软等症状。需羊肉5两(洗净,切碎),粳米100g,同煮成粥。

②鹿茸枸杞猪腰汤:除补肾阳外,还可改善头晕、耳鸣、疲倦怕冷的症状。需鹿茸10克,枸杞子30克,猪腰2个,然后将猪腰切碎和生姜炒熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成。

2、适合肾阴虚的食谱

① 海参粥:有补肾益精,滋阴补血的作用,可改善肾阴虚所致的腰膝酸软、失眠盗汗。需水发海参(切碎)60克,粳米150克,一共熬成粥,加少许葱姜食盐调味即可。

②冬虫夏草鸭汤:有滋阴补肾的作用,可改善失眠、口干咽燥、腰膝酸痛、耳鸣等症状。需虫草5克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加适量调味料。


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