怎样才能怀孩子 晚上做什么才可以怀孕

怎样才能怀孩子

怀孕需要夫妻双方经过正确的备孕，才可以怀孕。

1.养成良好的习惯：夫妻双方在备孕期间应该戒烟戒酒，养成早睡早起的生活习惯，此外宜清淡饮食，忌辛辣油腻的食物，适当锻炼，让身体处于最佳状态，提高精子和卵子的质量，从而提高怀孕几率。

2.备孕前进行系统的孕前检查，排除影响正常怀孕的因素，比如精子质量低、输卵管堵塞等，都会降低怀孕的几率，这种情况患方应先积极配合治疗，待身体恢复之后再进行备孕。

3.规律性生活，避免性生活次数过多，提高精子质量。此外积极推算女方排卵期，选择在女方排卵期前后同房，增加怀孕几率。

晚上做什么才可以怀孕

夫妻晚上首先需要有和谐的性生活，同房时需进行体内射精，这样才可能受孕成功，生孩子。如果输卵管是通畅的，排卵也正常，精液正常的情况下，是很容易受孕的。若是在排卵期隔日进行同房的话，还能够增加受孕几率。备孕期间要注意情绪稳定，作息规律，饮食要均衡，尽量避免熬夜，保持心情愉快。

做爱后怎样才能怀孕

性爱方式可以采取传统的男上女下体位，或是后交式，保证男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰卧向上，抬高屁股让精子充分进入体内。  

性爱时间可以选择晚上十点左右，男女阴阳调和的最佳时间段，而且有利于受孕。  

最好双方先去医院做生育前的体检，确保身体在健康的状态下，再准备好要宝宝，男性不要带有太多压力，做爱前放松心情不要过于压力，而且保持性爱频率和选择合适时间，最好是女性排卵期做爱，注意保持体力，养精蓄锐。  

一周不要超过两次，保持精子的质量，性爱后女性最好2小时内不要上厕所。当天晚上不要洗澡，第二天早起床后要吃些清淡些，不要凉的，注意不要太劳累工作，注意保护腰部。