血沉高的原因 血沉高吃什么能降下来

血沉高的原因

血沉高可分生理性和病理性两种情况。

1.生理性：患者处于月经期或妊娠期，可能会导致血沉升高，这种情况无需药物治疗。老年人也可因血浆纤维蛋白原含量逐渐增加而血沉增快。

2.病理性：如果患者有自身免疫性疾病，比如系统性红斑狼疮、强直脊椎炎、类风湿关节炎、系统性血管病等自身免疫性疾病会导致血沉增高。患者如果有急性的全身性或者局部性感染时，比如细菌、真菌、病毒或者其他病原体感染也会导致血沉增快。患者如果有肿瘤，包括实体瘤及液系统肿瘤，比如多发性骨髓瘤、白血病等疾病我有可能导致血沉增高。

血沉是一个非特异性的指标，以上疾病都有可能导致血沉增快，建议患者发现血沉增快时，及时到医院查明原因，早诊断，早治疗。

血沉高吃什么能降下来

首先我们知道血沉是什么，血沉又叫做红细胞的沉降率，是细胞在单位时间内的沉降的距离用毫米来表示，红细胞的密度大于血浆的密度有地心引力作用产生的自然沉降，血沉高出现在一些老年人妇女的月经期妊娠期，老年人特别是六十岁以上的高龄者也会出现血沉增快。  

首先可以吃一些大枣，大枣里面含有枣乙醇提取物，对特异反应性疾病能够抑制抗体的产生，对于小鼠反应性抗体也有抑制的作用，提示大枣具有抗变态反应的作用。  

第二个就是红糖，红糖当中含有多种维他命和抗氧化的物质，能够抵抗自由基重建和保护细胞基础的结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。  

第三个就是黑木耳，因为木耳具有有效预防贫血，血栓，动脉硬化和冠心病的作用，其次还有动物的肝脏，菠菜，荔枝都是可以多吃一些的。