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女孩自己安慰自己新手 女性自我安慰实用技巧

2023-12-07 两性健康 1152 作者:网友投稿

每一个人都有七情六欲,也不需要两个人来释放内心的欲望。手淫是一种健康的宣泄方式,每个人都有权享受。但在生活中许多人对女性手淫的认识都有一些误区,想要健康自慰,首先要了解女性自慰的相关知识。女性如何手淫呢?女性手淫的注意事项是什么?

女性如何手淫?

女性的阴帝最为敏感,很多女性的高潮来自阴帝刺激,而不是阴道性交,因此女性自慰的第一步,是找一面镜子检视阴部,好好了解大小阴纯.阴帝.阴核和阴道口的位置,从抚摸开始寻找快感。

下面就给大家介绍几种正确的手淫方法,以供参考。

1.用莲蓬头

外阴可用温开水冲刷阴唇,可增加阴部充血,增加性兴奋,但不要直接向阴道口喷送,以免受伤或感染。

2.骑自行车

自行车坐垫硬而窄,骑在上面的头部对阴部有一定的刺激作用,如果可以配合扭动腰部和臀部的动作,可以加强刺激,但是最好还是穿着内裤,否则,机械的摩擦会摩伤娇嫩的小蜜桃。

3.准备一个枕头

对生性保守,受礼教约束的人来说,用双腿夹个枕头使劲打打大腿根,这是非常刺激的,在使用假阳具时,还可将枕头垫在屁股下,以改变阴道刺激部位。

4.做个跳蛋

小鼠标形似小鼠标,把大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞进阴道,再启动连接线的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道中弹起,不同于旋转抽送的振动方式。

5、买一个人造的"小弟弟"

对那些在阴道痉挛性交紧张时进行无法性交的女性,练习手淫是治疗方法之一,最好使用大小不同的假阳具,由小到大,让阴道逐渐习惯于阴道壁的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活。

6.善用手指

用中指及食指按压,揉捏或旋转摩擦阴帝.大小阴纯.阴核.也可以用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感。很多女性在阴帝部位给予足够的刺激,不用插入阴道,就能达到高潮。

保守派女性,一开始会很紧张,根本不能放手直捣黄龙,不妨先学习肌肉放松技巧,在吸气时用力,憋住,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

然后尝试用自己的方式抚摸自己的身体,从胸部.后颈,大腿内侧开始,发展全身的敏感性带,尝试扭腰摆臀,夹住大腿,收缩会阴部。

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