长时间戴口罩,如何避免生暗疮?

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    武汉新冠肺炎持续肆虐,为避免感染,每人都会带上口罩来“保平安”。有些人长时间处在公共场合中,口罩一直无法摘下,就有可能导致面部生暗疮、粉刺及红点等皮肤问题。如果避免这种情况?生活妙招网小编今天就来分享妙招。
    我们都知道,口罩防护性与透气性是成反比的,像N95口罩防护很好但透气性就不是很好了,但在公共场合中我们一般都要戴它。透气性的口罩长时间盖在口鼻上,会让口中呼出的热气无法顺利排出,口罩内又热又湿容易滋生细菌,当细菌破坏皮脂膜后,就会产生皮肤炎症。另外皮肤在温度升高的情况下会增加内分泌及油脂,同时又会让血管扩张。如果面部油脂分泌过盛,更会因堵塞毛孔而生暗疮,粉刺和红点等。
    如何来解决这个问题呢?小编推荐使用口罩垫巾。每天准备几个医用口罩垫巾垫在里面,2~3小时取出来换一个,这样可使皮肤保持干爽,而且还不影响口罩的防护性能。如果嫌口罩垫巾太贵,也可以买些医用纱布垫在里面,价格便宜量又足,及时更换不心痛!
    另外,为了减少生暗疮的机会,建议不要持续戴口罩超过4个小时或以上,可在通风良好和人员密度低的场所适当摘下口罩,让面部皮肤透透气。
    下班回到家,也要及时做好肌肤护理工作,如用温和的洁面产品洗脸,洁面后再涂上合适的控油和补湿护肤品。

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